Από την ολυμπιονίκη Ρεβέκκα Σόνι (Αμερικανίδα , ουγγρικής καταγωγής,κολυμβήτρια τού πρόσθιου , χρυσή ολυμπιονίκης με την εθνική ομάδα των ΗΠΑ). Προσθέτοντας και δεύτερο λάκτισμα στην ολική κίνηση του πρόσθιου ,δηλαδή δύο λακτίσματα των ποδιών πρός μία κίνηση των χεριών , για εξάσκηση . Το πρόσθιο είναι ένας πιο άνετος τρόπος κολύμβησης, σχετικά με τα άλλα αγωνιστικά στάιλς .Ο περισσότερο κουραστικός είναι του δελφινιού ἤ πεταλούδας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου