Οι Αντίχριστοι θα φύγουν, άλλά θά ΄ρθουν πάλι·έπειτα θα τους κυνηγήσετε έως την Κόκκινη Μηλιά

Από το βιβλίο  «Κοσμάς ο Αιτωλός» (1714 ✙ 1779)  του Μητροπολίτου Φλωρίνης Αυγουστίνου Καντιώτη (1907 ✙ 2010).  ___________________________________________________________________________________ Θά 'ρθει πρώτα ένα ψευτορωμαίϊκο · να μην το πιστέψετε· θα φύγει πίσω  ___________________________________________________________________________________  «Με άλλους θα κοιμηθείτε και με άλλους θα ξημερώσετε   ___________________________________________________________________________________Εσείς θα πάτε να κατοικήσετε αλλού καί άλλοι θά'ρθουν να κατοικήσουν  σε σάς  __________________________________________________________________________________  Τον Πάπα να καταράσθε , διότι αυτός θα είναι η αιτία           __________________________________________________________________________________    Θαρθῆ καιρὸς ποὺ θὰ ζωσθῇ ὁ τόπος μὲ μιὰ κλωστή  ___________________________________________________________________________________  Θὰ ἔρθει καιρὸς ποὺ θὰ διευθύνουν τὸν κόσμο τὰ ἄλαλα καὶ τὰ μπάλαλα  ___________________________________________________________________________________ Νἄχετε τὸ σταυρὸ στὸ μέτωπο , γιὰ νὰ σᾶς γνωρίσουν ὅτι εἶσθε χριστιανοί  ___________________________________________________________________________________  Ἐσεῖς θὰ σώσετε ἄλλους καὶ οἱ ἄλλοι ἐσᾶς     ___________________________________________________________________________________  Όταν θα ιδήτε το χιλιάρμενο στην Άσπρη θάλασσα  ,θά 'ρθει το ποθούμενον  __________________________________________________________________________________    Όταν θα ιδήτε το  χιλιάρμενο στα Ελληνικά νερά, τότε θα λυθεί το ζήτημα της Πόλης    __________________________________________________________________________________    Ξένος στρατός θα έλθει , Χριστό θα πιστεύει , γλώσσα δεν θα ξέρει ___________________________________________________________________________________Νά 'χετε τον σταυρό στο μέτωπο , γιά να σας γνωρίζουν ότι είσθε Χριστιανοί  __________________________________________________________________________________  Η Γαλλία θα ελευθερώσει πολλά   Ελληνικά μέρη  __________________________________________________________________________________  Αν βρεθούν τρείς  Δυνάμεις σύμφωνες , τίποτα δεν θα πάθετε  __________________________________________________________________________________  Οι Αντίχριστοι θα φύγουν, άλλά θά ΄ρθουν πάλι·έπειτα θα τους κυνηγήσετε έως την Κόκκινη Μηλιά __________________________________________________________________________________    Ρωμαίϊκο -  Βασίλειο ἤ κράτος των Ρωμαίων ἤ Ρωμιών της Εκκλησίας  Νέας Ρώμης-Κωνσταντινουπόλεως και ελληνορθόδοξες  αυτοκέφαλες απ'  αυτήν.                                                      Ψευτορωμαίϊκο - Ψευδο-ρωμαϊκό -ψευδο-ελληνορθόδοξο κράτος , αλλοδόξων , αλλοφύλων .                 Χιλιάρμενο-Στόλος  πλοίων πολεμικού ναυτικού                                                                                  Άσπρη θάλασσα = Αιγαίο πέλαγος και μικρότερα πελάγη , νοτίως  Εύξεινου Πόντου (Μαύρης θάλασσας).                                                                                                                                                    Πόλη - Κωνσταντινούπολη .                                                                                                                    Σύμβολο σταυρού - Εν ειρήνη και εν πολέμω , οι Χριστιανοί έχουν σύμβολο τον Σταυρό ,οι δε Αντιχριαστιανοί άλλα σύμβολα εξάλφα, πεντἀλφα, ημισέληνο .                                                           Δυνάμεις -Μεγάλες στρατιωτικές και διαστημικές  δυνάμεις                                                                       Αντίχριστοι = Μισαλλόδοξοι , πολέμιοι του Χριστιανισμού                                                               Κόκκινη Μηλιά = Περιοχή στην  Ασία , οι  Ρωμιοί θα επικρατήσουν ανατολικά   έως την Κόκκινη Μηλιά, οι  Αντίχριστοι θα εκδιωχθούν πέρα απ' αυτήν . ___________________________________________________________________________________Ο Άγιος Κοσμάς ο Αιτωλός ἤ Πατροκοσμάς ήταν Ελληνορθόδοξος μοναχός ,ιεροκήρυξ  και ιερομάρτυς. Είχε γεννηθεί στο Απόκουρον Αιτωλίας μεταξύ 1700 και  1714 και λάβει  σημαντική θεολογική μόρφωση .Κήρυξε σε υψηλό αριθμό χωρίων  της δυτικής Ελλάδος  - Ηπείρου σε περίοδο τουρκοκρατίας  , διασώθηκαν  μόνο δύο επιστολές του και τα υπόλοιπα προέρχονται από προφορική παράδοση .   Περισσότερο τον φθονούσαν οι   Εβραίοι  , το θέρος του 1779 μΧ  είχε ζητήσει άδεια να κηρύξει σε ένα χωριό της  Βορείου Ηπείρου  αντ' αυτού οι Τουρκαλβανοί τον συνέλαβαν και τον  θανάτωσαν  δι' απαγχονισμού . Είχε προηγηθεί άλλη απόπειρα ανθρωποκτονίας αυτού .  Ο ραββίνος  Μαρδοχαίος Φριζής δήλωσε δημόσια πως  οι Εβραίοι επιδίωξαν  την θανατική εκτέλεση  του Πατροκοσμά επειδή τον θεωρούσαν αντισημίτη , ωστόσο  σημιτικά  φύλλα είναι και το χριστιανικό  ασσυριακό και το  μεικτό χριστιανικό  αρμενικό  αδελφικά από πνευματική συγγένεια  , άρα το αντισημίτης δεν ισχύει,   ήταν μάρτυς σιωνιστικής και ισλαμικής  μισαλλοδοξίας.   ___________________________________________________________________________________

« Μαζέψτε τους Τούρκους ειδάλλως όλοι θα ψάχνουν να βρούν που πέφτει η Τουρκία » .

Την  τουρκική   επιθετικότητα και αλαζονεία   τροφοδοτούν  οι  σύμμαχοι   της Τουρκίας  τύπου  (ΗΠΑ και άλλα κράτη ) , κράτη με διεφθαρμένα πολιτικά κατεστημένα  που χαρακτηρίζονται από  διαφθορά - εγκληματικότητα στο  εσωτερικό και υψηλότερο δημόσιο χρέος προς ΑΕΠ  και παθητικότητα -ανικανότητα υπεράσπισης εδάφους από εξωτερικές επιθέσεις  τύπου (Ελλάδος και άλλα ) ,και μικρότερα ἤ διαλυμένα  κράτη  με μικρές  δυνάμεις για άμυνα τύπου (Κύπρου και άλλα ). Την ώρα που όλα τα κράτη για διαφορετικούς λόγους  ανέχονται την τουρκική επιθετικότητα και αλαζονεία , εξαιρείται ένα κράτος που δεν την ανέχεται  η  Γαλλία ,  η οποία αν και έχει φθαρεί στο εσωτερικό  από τους σοσιαλιστές παρ'όλα αυτά παραμένει  στρατιωτική πυρηνική και διαστημική δύναμη τέταρτη  στον κόσμο και δύναται σε περίπτωση πολέμου  να σβήσει την Τουρκία από τον χάρτη μέσα σε μισή  ώρα με πυρηνικά  όπλα , μέσα σε δύο ημέρες  με συμβατικά όπλα . Λέγεται ότι σε τηλεφωνική συνομιλία μεταξύ του προέδρου της Γαλλίας Ε. Μακρόν και του προέδρου των ΗΠΑ Ν. Τράμπ , ο πρόεδρος της Γαλλίας που έχει εξοργισθεί  με τους  αλαζόνες Τούρκους που επιχείρησαν να εκφοβίσουν και την Γαλλία  του είπε :  « Μάζεψε τους Τούρκους πολιτικούς  ειδάλλως όλοι θα ψάχνουν να βρούν που πέφτει η Τουρκία » . Λίγο αργότερα ο Ν. Τράμπ κάλεσε τον Ε. Μακρόν και του πρότεινε η  Γαλλική μοίρα του  αεροπλανοφόρου  και λοιπών πολεμικών πλοίων να μην προσεγγίσουν την Ελληνική ΑΟΖ που διεκδικεί η Τουρκία το ίδιο είχε ζητήσει επιμόνως και ο πρόεδρος της Τουρκίας Τ. Ερντογάν από την καγκελάριο της Γερμανίας Α. Μέρκελ  αφήνοντας  ανενόχλητα τα Τουρκικά πολεμικά πλοία να  καταλαμβάνουν Ελληνική ΑΟΖ η οποία ωστόσο  δεν έχει ανακηρυχθεί ούτε οριοθετηθεί με την Κύπρο εξ'αιτίας των  τουρκικών απειλών πολέμου  και  του πολιτικού κατεστημένου της Ελλάδος  σε εξάρτηση αποικιακή σχέση  από τις ΗΠΑ και Γερμανία . Αυτό επειδή δεν δείχνει  την ικανότητα να αμυνθεί  εδάφους και χωρικών υδάτων (Εθνική κυριαρχία ) περίπτωση Ίμια και συνοριακής ζώνης (Ζώνης  δίωξης εγκλημάτων που έχουν ἤ πρόκειται να τελεσθούν στο έδαφος του κράτους ) ,  εκτιμώ ότι δεν μπορεί να υπερασπιστεί τα  εθνικά κυριαρχικά δικαιώματα της αποκλειστικής οικονομικής ζώνης (στήλη ύδατος , αέρος άνω του νερού , βυθού και υπεδάφους ) ἤ υφαλοκρηπίδας (υπεδάφους ).   ___________________________________________________________________________________   => https://youtu.be/AWkGxdxDl30?t=1 

Κωνσταντινούπολη - 6η Σεπτεμβρίου 1955

=> Κωνσταντινούπολη - 6η Σεπτεμβρίου 1955:                                                                                                                                         ...

Τελικοί κολύμβησης ελεύθερου , Ολυμπιακοί αγώνες 2012 .

Σύγχρονοι Ολυμπιακοί  θερινοί αγώνες , 2012 Λονδίνο . _________________________________________________________________________________    Τελικοί αγώνες κολύμβησης ανδρ.  , τεχνικής ελεύθερου  .    _________________________________________________________________________________    50 μ. ελεύθερο :                                                                                                                                            1)   Florend Manaudu (Γαλλία , κύκλος κολυμβητών Μασσαλίας )                                                              2) Cullen Jones (ΗΠΑ, Παν. Β. Καρολίνας )                                                                                                3) Cezar Cielo (Βραζιλία , Μίνας )                                                                                                                Βίντεο αγώνα  => https://youtu.be/8lt167-csds    _________________________________________________________________________________    100μ . ελεύθερο:                                                                                                                                            1)Nathan Adrian (ΗΠΑ, Παν. Καλιφόρνιας Μπερκ. )                                                                                2) James Magnussen (Αυστραλία , Ρέιβενσγουντ)                                                                                        3) Brent Hayden( Καναδάς,Βανκούβερ πασίφικ )  _________________________________________________________________________________    200μ. ελεύθερο :                                                                                                                                            1) Yannick Agnel ( Γαλλία , Ολυμπιακή Νίκαιας κολύμβησης )                                                                  2) Sun Yang ( Κίνα ,Zheijang), Park -Tae hwan(Ν. Κορέα Παν. Dankook) .                                      Βίντεο αγώνα => https://youtu.be/HD7-tKW7Qpo            _________________________________________________________________________________  400μ. ελεύθερο :                                                                                                                                            1) Sun Yang ( Κίνα )                                                                                                                                      2) Park -Tae hwan(Ν. Κορέα)                                                                                                                        3)Peter Vanderkaay(ΗΠΑ).                                                                                                                            Βίντεο αγώνα => https://youtu.be/nIlHQWPdBec _________________________________________________________________________________    1500μ. ελεύθερο :                                                                                                                                          1)Sun Yang ( Κίνα )                                                                                                                                        2)Ryan Cochrane ( Καναδάς )                                                                                                                        3)Oussama Mellouli (Τυνησία ) . 

Σύγχρ. Ολυμπιακοί αγώνες 2012 / 4 χ 100μ. ελ. κολύμβηση σκυταλοδρομία , Νίκη Γαλλίας .

Σύγχρονοι Ολυμπιακοί αγώνες 2012 ,Λονδίνου. ___________________________________________________________________________________Αγώνισμα  4 χ 100 μ. ελεύθερης κολύμβησης  σκυταλοδρομία. ___________________________________________________________________________________Βίντεο αγώνα ==> https://youtu.be/-XI_XeoIFnI?t=2_ ___________________________________________________________________________________Κατάταξη ομάδων                            ___________________________________________________________________________________  1. Γαλλία , 2. ΗΠΑ ,3.Ρωσία, 4.Αυστραλία, 5. Νότιος Αφρική , 6.Γερμανία,  7.Ιταλία,  8. Βέλγιο . ___________________________________________________________________________________Γαλλική ομάδα : Amaury Leveaux , Fabien Gilot (CN Marceille ) , Clement Lefert(Olympic Nice), Yannick Agnel (Olympic Nice) , Alain Bernand (CN Antibes) , Jeremy Stravius. ___________________________________________________________________________________Αγώνας ___________________________________________________________________________________50 μέτρα,στροφή /Nathan Adrian (ΗΠΑ) , Gideon Louw (Ν. Αφρική ), James Magnussen (Αυστραλία ). ___________________________________________________________________________________ 100 μέτρα σκυτάλη / Nathan Adrian (ΗΠΑ) 47.89 , James Magnussen (Αυστραλία ), Amaury Leveaux (Γαλλία) 48.13 . ___________________________________________________________________________________150 μέτρα  στροφή /Michael Phelps(ΗΠΑ),  Matt Target (Αυστραλία ) ,  Fabien Gilot (Γαλλία ) . ___________________________________________________________________________________200 μέτρα σκυτάλη/Michael Phelps(ΗΠΑ)47.15, Fabien Gilot (Γαλλία )47.67 , Matt Target (Αυστραλία ) . ___________________________________________________________________________________250 μέτρα στροφή/ Cullen Jones (ΗΠΑ), Clement Lefert (Γαλλία) , Eamon Sullivan (Αυστραλία) .  ___________________________________________________________________________________300 μέτρα σκυτάλη /Cullen Jones (ΗΠΑ) 47.60, Clement Lefert (Γαλλία)47.39 , Eamon Sullivan (Αυστραλία) .   ___________________________________________________________________________________350 μέτρα στροφή /Ryan Lochte (ΗΠΑ), Yannick Agnel (Γαλλία ) , Danila Izotov ( Ρωσία ) .  ___________________________________________________________________________________400 μέτρα τερματισμός /Yannick Agnel (Γαλλία )46.74 ,  Ryan Lochte (ΗΠΑ)47.74, Danila Izotov ( Ρωσία ) 47.60.  

Ασκήσεις πρόληψης τραυματισμού ώμου σε κολυμβητικά και μεικτά αθλήματα .

 ____________________________________________________________________________________ FINA / Prevention of shoulder injuries in aquatics sports ______________________________________________________________________________________  Οι συχνότεροι  τραυματισμοί  κολυμβητικών αθλημάτων και σοβαρότερες παθήσεις  που δύναται να προκληθούν  είναι του  στροφικού πετάλου του ώμου . Σχετίζεται με την τεχνική , την θέση σώματος , κατάχρηση  .  Σχετικά με τις  τεχνικές προώθησης η  καταπόνηση  είναι υψηλότερη  στην τεχνική  προώθησης  πεταλούδας -δελφινισμού και χαμηλότερη  στην τεχνική  προσθίου  .Η θέση σώματος στο νερό σχετίζεται με το ειδικό βάρος  σώματος , είναι καλύτερη των παιδιών και γυναικών  που γλυστρούν πιό ανάλαφρα ωστόσο  δεν έχουν την δύναμη και  ταχύτητα  , από κάποια άγνωστη  αιτία οι γυναίκες  παρουσιάζουν   την ίδια συχνότητα τραυματισμού , Και  χειρότερη θέση σώματος όσων  έχουν  αναπτύξει μεγάλη μυϊκή μάζα στο κάτω μέρος του σώματος .  Στό σύγχρονο πένταθλο , τρίαθλο  ορισμένες στρατιωτικές -- ακτοφυλακής  δυνάμεις   που  λαμβάνουν εκπαίδευση σε έδαφος  και νερό συμβαίνει περισσότερο καταπόνηση . Πρέπει να αποφεύγονται  ακατάλληλες  θέσεις σώματος ψηλά γραφεία -χαμηλά καθίσματα  , ορισμένες   εργασίες -τέχνες  ,και θέσεις ανάπαυσης   μεγάλης χρονικής διάρκειας ανύψωσης του χεριού  και  η κατάχρηση υψηλής έντασης στροφικών κινήσεων χεριών .     Προτείνονται ορισμένες ασκήσεις χαμηλής  εντάσεως της  ωμοπλάτης  και της εξισορρόπησης του φορτίου για λίγα λεπτά , όχι όλες μαζί την ημέρα    .        

Αρχή της Ινδίκτου , Κώς .

1η Σεπτεμβρίου 2020   => Αρχή της Ινδίκτου , Κώς